Que as Pessoas Mentalmente Fortes Nao Fazem, O
-
- 1x de R$ 49,90 sem juros
- 2x de R$ 24,95 sem juros
- 3x de R$ 16,63 sem juros
- 4x de R$ 13,88
- 5x de R$ 11,32
- 6x de R$ 9,62
-
R$ 47,40
Como podemos fortalecer nossa mente para enfrentar os desafios? Ou, melhor, o que devemos evitar nos momentos de adversidade?Ao longo de anos de trabalho, a psicoterapeuta Amy Morin percebeu que muitas vezes são os hábitos que não conseguimos quebrar que nos impedem de alcançar nossos objetivos.Sentir autopiedade, sofrer pelo que não podemos controlar, remoer o passado, se ressentir das conquistas dos outros ou esperar resultados positivos imediatos são atitudes danosas e paralisantes.Desenvolver força mental implica melhorar nossa capacidade de regular nossas emoções, gerenciar nossos pensamentos e fazer escolhas positivas, apesar das circunstâncias.Com dicas práticas e exercícios, Morin nos ensina maneiras mais saudáveis de lidar com os obstáculos e garantir qualidade de vida.
Autor: Morin
Editora: Sextante
ISBN: 9786555648812
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 272
Formato: 14 x 21 x 1.8 cm
Autor: Morin
Editora: Sextante
ISBN: 9786555648812
Ano: 2024
Edição: 1
Páginas: 272
Formato: 14 x 21 x 1.8 cm
Produtos relacionados
-
Porque as Pessoas Nao Fazem o Que Deveriam FazerR$ 50,11até 3x de R$ 16,70 sem jurosou R$ 47,60 via Pix -
Direito e Pessoa Não NascidaR$ 64,00R$ 57,50até 3x de R$ 19,16 sem jurosou R$ 54,62 via Pix10% Desconto
-
Categorias
Conteúdo
- Fale Conosco
- Conheça a Librion
- Serviços Editoriais Librion
- Política de privacidade
- Meios de pagamento e de frete
- Trocas e Devoluções
- Blog
- Transforme sua Ideia em Livro com a Gestão de Projetos Editoriais da Librion
- O que ler em 2025: Tendências Literárias para o Ano
- Os Melhores de 2024 Segundo o New York Times
- Superando o Medo de Falar em Público: Uma Jornada com a Epílogos
- Quem nunca se aventurou pelas páginas de um livro da Coleção Vaga-Lume?
- Natal Literário: 8 Histórias para Aquecer o Coração
- 10 Livros de Romance para Aquecer Seu Coração Neste Final de Ano
- Superando Limites: 4 Livros para Inspirar seus Próprios Recordes
- Prêmio Jabuti 2024: Os Favoritos dos Leitores Já Estão Nas Páginas do Epílogos!
- Mulheres que inspiram: Uma jornada literária pelo empoderamento feminino
- 10 Biografias de Rockstars que você precisa ler
- Descubra um novo mundo nas páginas do Blog do Epílogos
Sobre a loja
Livraria on-line com mais de 70 mil títulos disponíveis. Compra segura, entrega rápida e atendimento personalizado. | Conheça nosso selo editorial Ballejo | Contato: atendimento@librion.com.br
Pague com
Selos
Pergamo Digital Eletronicos Ltda - CNPJ: 37.578.825/0001-06 © Todos os direitos reservados. 2025
